دمنوش مرزنجوش و دارچین و فواید دمنوش مرزنجوش و دارچین چیست
دمنوش مرزنجوش و دارچین
دمنوش مرزنجوش و دارچین ؛ فواید دمنوش مرزنجوش و دارچین چیست همگی در سرگرمی روز و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.
همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.
امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.
از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.
پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.
دمنوش مرزنجوش و دارچین
برای تهیه این دمنوش یک قاشق غذاخوری مرزنجوش و کمی دارچین نیاز داریم.
ترکیبات زیر را به همراه دو لیوان آب سرد در یک قوری- که بهتر است چینی باشد- ریخته، روی حرارت کم قرار می دهیم تا به نقطه جوش برسد؛
سپس قوری را روی حرارت غیرمستقیم(کتری یاسماور) می گذاریم تا درمدّت ۳۰ دقیقه به آرامی دم بکشد؛
پس ازآن، چای راصاف نموده، مصرف می کنیم.
این نوشیدنی های گوارا، برخلاف چای معمولی، تا چند روز قابل مصرف می باشند. بدیهی است،
بر خلاف چای سیاه، هـرقـدر زمان دم کشیدن چای بیشتر باشد، کیفیت آن، مطلوب تر خواهد بود.
در صورت تمایل می توانید از همان ابتدا از آب جوش استفاده نمایید و نوشیدنی را مشابه چای معمولی دم کنید
یا آن که بگذارید چای به مدّت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی شعله کم بجوشد.
ترجیحا این چای ها را با عسل، خرما یا توت میل کنید. در صورت تمایل می توان چای را با چند قطره آب لیموترش تازه میل کرد.
آشنایی با دیگر خواص دمنوش مرزنجوش در طب سنتی
برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص دمنوش مرزنجوش آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.
آشنایی با مرزنجوش
مرزنجوش یک گیاه معطر از خانواده نعنا بوده که منشا آن از مصر و عربستان است.
در شکلهای مختلف می توان گیاه مرزنجوش را دید: روغن اسانس مرزنجوش، برگهای تازه یا خشک شده مرزنجوش یا پودر آن.
از این گیاه به عنوان یک افزودنی آشپزی، در سوپها، سالادها، سسها و برای گوشتها استفاده میشود.
در برخی از کشورهای خاورمیانه به جای پونه کوهی و آویشن از آن استفاده میگردد.
همچنین این گیاه در ساخت و تهیه لوازم آرایشی و بهداشتی کاربرد دارد.
مصرف مرزنجوش بسیار برای سلامتی مفید است و قسمتهای مورد استفاده آن شامل قسمتهای رویشی گیاه، ساقه گل و برگ است.
نامهای دیگر این گیاه مرزنگوش، مرزه گوش، مردگوش، ریحان داود، عنقر، سومق و چند نام دیگر است.
گیاهی علفی، یکساله ودر بعضی مواقع دوساله با ساقه ای راست و شاخه و برگ های متقابل بیضی شکل است.
گل های سفید و ریز آن از بغل برگها در خوشه های به هم فشرده ای می رویند.
میوه آن به صورت فندقه و چهار قسمتی است و فقط در مناطق گرمسیری نشکیل می شود.
تمام قسمتهای گیاه دارای عطر خوشایند است.
برای مصرف طبی سرشاخه های آن را هنگامی که گیاه کاملاً گل کرده در هوای آزاد می چینند.
گیاه پس از مدتی دوباره جوانه می زند. محتوی ۱ تا ۲ درصد اسانس روغنی که ۶۰ درصد آن ترپینئول است،
تانن ها و شیره های تلخ، کاروتن ها و ویتامین C هستند و علیه بیماریهای گوارشی موثرند.
طرز تهیه دمنوش مرزنجوش
در گام نخست به اندازه یک لیوان آب (۲۰۰ میلی لیتر) را درون قوری بریزید
و سپس یک قاشق چای خوری از چای مرزنجوش را به آن اضافه کنید.
در گام دوم کافیست ترکیب خود را بر روی گاز قرار داده
و با قرار دادن شعله گاز بر روی حرارت متوسط، اجازه دهید تا شروع به جوشیدن کند.
در گام سوم و پس از به جوش آمدن آب، شعله گاز را در کمترین میزان خود قرار داده
و با انداختن یک پارچه تمیز بر روی قوری، به مدت ۱۵ دقیقه منتظر بمانید تا دمنوش ما دم بکشد.
در گام چهارم، نوبت به شیرین کردن جوشانده می رسد.
برای اینکار شما می توانید از شکر یا قند استفاده کنید، اما توصیه ما این می باشد
که عسل طبیعی از لحاظ حفظ ارزش غذایی گزینه بسیار مناسب تری برای اینکار می باشد.
در گام پنجم و پایانی کار نیز می توانید با اضافه کردن چاشنی هایی مثل آب لیموترش ،
طعم و مزه چای گیاهی را برای سرو آماده کنید و از نوشیدن آن لذت ببرید.
دمنوش مرزنجوش برای لاغری
مصرف دم کرده برگهای خشک شده و یا پودر شده مرزنجوش تاثیر بسیار مفیدی در کاهش وزن و لاغری دارد.
مرزنجوش حاوی فیبر است و مصرف آن به کاهش اشتها و بهبود هضم کمک میکند.
دمنوش مرزنجوش در بارداری و شیردهی
نوشیدن این دمنوش برای زنان باردار و شیرده و همچنین کودکان زیر ۱۲ سال اصلاً توصیه نمی شود، مگر به توصیه پزشک متخصص.
دمنوش مرزنجوش و بابونه
این دمنوش دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است و برای پیشگیری از انواع سرطان توصیه می شود.
این دمنوش خواص قوی برای تسکین درد دارد.
از خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی این دمنوش غافل نشوید.
برای التیام سریع زخم ها دارای خواص زیادی است.
برای سلامتی مو و پوست مورد استفده قرار می گیرد.
دارای خواص آرامشبخشی قوی و ضد استرس و اضطراب است.
برای زنان در دوره قاعدگی و تنظیم قاعدگی و کاهش درد قاعدگی مفید است.
مرزنجوش خشک: یک فاشق غذاخوری
بابونه خشک : یک فاشق غذاخوری
آب: دو فنجان
عسل: دو قاشق مربا خوری
ابتدا گیاه خشک مرزنجوش و بابونه را به اندازه یک قاشق غذاخوری داخل قوری بریزید
و به اندازه دستور ذکر شده آب جوش بیفزایید البته به ازای هر نفر یک قاشق و یک فنجان آب اضافه کنید
و مانند چایی روی کتری یا سماور به اندازه بیست دقیقه دم کنید و همراه با عسل یا نبات میل کنید.
بهتر است از این نوع دمنوش در طول روز، دو فنجان بیشتر میل نکنید
و حد اعتدال را رعایت کنید. استفاده بیشتر از دو فنجان باعث سردرد و خستگی خواهد شد.
دمنوش مرزنجوش و آویشن
شما به راحتی می توانید ، این دمنوش گیاهی را در منزل برای خود تهیه کنید.
تنها چیزی که برای این کار نیاز دارید ، تهیه مقداری گیاه مرزنجوش به صورت خشک شده از عطاری می باشد.
برای تهیه این دمنوش ابتدا مقداری آب را درون یک ظرف به جوش بیاورید ،
سپس مقداری از گیاه خشک شده مرزنجوش و آویشن را درون یک قوری ریخته
و به اندازه یک لیوان آب جوش به آن اضافه کنید
و به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه به نوشیدنی خود وقت دهید تا به خوبی دم بکشد.
سپس با استفاده از یک صافی فلزی ، دمنوش خود را صاف کرده و با استفاده از شیرین کننده های
موجود دمنوش خود را شیرین کنید و از نوشیدن این دمنوش گیاهی لذت ببرید.
لطیف کننده و هضم کننده غذاهای سنگین و دیرهضم است.
برگهای خشک شده آویشن و مرزنجوش یا پودر آن را میتوان مانند نمک به عنوان ادویه سفره استفاده کرد.
در درمان آروغهای ناشی از بلغم معده بکار میرود.
معده، کبد و ریه را از رطوبتها پاک میکند.
مرزنجوش و آویشن به دلیل حرارت و خاصیت تحلیل برندگی و زدایندگی که دارد
رطوبت های زائد باقیمانده در دستگاه گوارش را از بین میبرد.
این دمنوش باعث رشد مو میشود و با مشکلات مختلف مو مبارزه میکند.
خواص ضد قارچی آویشن و مرزنجوش برای درمان پای ورزشکاران مفید است.
مسیر هضم و جذب غذا را از این مواد پاکسازی میکند.
دمنوش مرزنجوش و جامع
جامع مرزنجوش، داروی اصلی درمان تیروئید است. برای آشنایی بهتر با داروی های مورد نیاز تیروئید
بهتر با مشاوران طبدین مشورت کرده یا به قسمت بیماری ها در صفحه اصلی مراجعه کنید.
کاربرد :
درمان تیروئید
سفت شدن مغز
درمان درد قاعدگی
ترمیم آسیب های مغزی
حفظ تعادل و تقویت پا
دو قاشق غذا خوری مرزنجوش در دولیوان آب جوشانده تا یک لیوان باقی بماند، پس از صاف کردن،
یک داروی جامع را در دهان گذاشته و با آب مرزنجوش، شب موقع خواب میل شود.
بهتر است برای خرید داروی جامع مرزنجوش با مشاوران طب دین مشورت کنید، زیرا دوره ی درمان در این دارو متغیر است.
دمنوش مرزنجوش و دارچین
برای تهیه این دمنوش یک قاشق غذاخوری مرزنجوش و کمی دارچین نیاز داریم.
ترکیبات زیر را به همراه دو لیوان آب سرد در یک قوری- که بهتر است چینی باشد- ریخته، روی حرارت کم قرار می دهیم تا به نقطه جوش برسد؛
سپس قوری را روی حرارت غیرمستقیم(کتری یاسماور) می گذاریم تا درمدّت ۳۰ دقیقه به آرامی دم بکشد؛
پس ازآن، چای راصاف نموده، مصرف می کنیم.
این نوشیدنی های گوارا، برخلاف چای معمولی، تا چند روز قابل مصرف می باشند. بدیهی است،
بر خلاف چای سیاه، هـرقـدر زمان دم کشیدن چای بیشتر باشد، کیفیت آن، مطلوب تر خواهد بود.
در صورت تمایل می توانید از همان ابتدا از آب جوش استفاده نمایید و نوشیدنی را مشابه چای معمولی دم کنید
یا آن که بگذارید چای به مدّت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی شعله کم بجوشد.
ترجیحا این چای ها را با عسل، خرما یا توت میل کنید. در صورت تمایل می توان چای را با چند قطره آب لیموترش تازه میل کرد.
طریقه مصرف دمنوش مرزنجوش
استفاده دو نوبت از مرزنجوش در طول روز می تواند سیستم ایمنی را تقویت و بدن را در برابر بسیاری از امراض ایمن کند.
آنتی اکسیدان موجود در آن باعث خواهد شد تا شما از بیماریها دور باشید.
یکی از قدیمی ترین گیاهان دارویی ست. می توان گفت از خانواده نعنا و پونه و بیشتر در عربستان و مصر کاربرد دارد.
بصورت دمنوش و عرقیجات و حتی روغن موجود است و همه این نمونهها اثرات خود را بجا می گذارند.