سبک زندگی

اگر صبح‌ها با این علائم از خواب بیدار می‌شوید، به پزشک مراجعه کنید

خرید فالوور از سایت اینبو

نتایج تحقیقات نشان می دهد که درک علائم هشدار دهنده و شناخت هر چه سریعتر آنها می تواند منجر به تشخیص زودهنگام و درمان موفقیت آمیزتر سرطان شود.

به گزارش سرگرمی روز به نقل از هلث، داروخانه نسبت به علائم سرطانی که می تواند اول صبح در بسیاری از افراد ظاهر شود، هشدار داد.

برخی از علائم ممکن است در هر زمانی ظاهر شوند و با علائم مختلفی همراه باشند، اما مهم است که چیزی مربوط به تغییر در شما را بررسی کنید. این داروساز به مردم هشدار داد که در صورت مشاهده موارد غیرعادی، باید در اسرع وقت با پزشک خود وقت ملاقات بگذارند.

عباس کنعانی، داروساز شیمی کلیک، توضیح داد: علائم خستگی، سرفه های مداوم و تعریق شبانه می تواند از علائم سرطان باشد.

این متخصص گفت: افراد سیگاری اغلب صبح ها با سرفه از خواب بیدار می شوند، اما اگر این سرفه بیش از دو هفته ادامه داشت، چه سیگار می کشند یا نه، باید با پزشک خود مشورت کنند.

یکی دیگر از علائم نگران‌کننده‌ای که می‌تواند در صبح ظاهر شود، خستگی است. این علامت اگر با موارد دیگری همراه باشد می تواند هشدار دهنده باشد.

کنعانی می گوید: «احساس کمی خستگی در صبح طبیعی است، اما اگر این حالت برای شما عادی نیست یا در طول روز احساس خستگی زیادی می کنید، باید آن را بررسی کنید.

سومین علامت هشدار دهنده ای که متخصص به آن اشاره کرد تعریق زیاد در شب است. اگر با رختخواب خیس یا مرطوب از خواب بیدار می شوید، ممکن است متوجه آن نشوید، اما با پزشک عمومی خود مشورت کنید، به خصوص اگر تعریق شبانه با خستگی، کاهش وزن یا کبودی همراه باشد.

با توجه به خدمات بهداشت ملی بریتانیا، سایر علائم سرطان که می توانند در هر زمانی از روز ظاهر شوند عبارتند از:

• درد قفسه سینه و تنگی نفس
• تغییر در عادات روده
• خونریزی غیر طبیعی
• جرم در بدن
• تغییر خال
• کاهش وزن بدون دلیل
• درد شکم یا کمر
• سوء هاضمه و سوزش سر دل
• خارش یا زردی پوست

شما می توانید با کاهش برخی عادات سبک زندگی مانند سیگار کشیدن، خطر ابتلا به سرطان را به میزان قابل توجهی کاهش دهید.

یافته های تحقیقات سرطان انگلستان نشان می دهد که ترک سیگار “بزرگترین علت قابل پیشگیری سرطان در بریتانیا و سراسر جهان” است.

این موسسه در وب سایت خود اعلام کرد: ارتباط بین سیگار کشیدن و سرطان بسیار واضح است. حداقل 15 نوع سرطان ایجاد می کند که دو مورد از شایع ترین آنها سرطان ریه و سرطان روده بزرگ است.

کارشناسان افزودند که سیگار کشیدن در سطح امنی وجود ندارد.

آنها خاطرنشان کردند: مصرف مشروبات الکلی نیز باعث هفت نوع سرطان از جمله سرطان سینه، دهان و روده بزرگ می شود.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا