این روزها که وارد فصل تابستان و گرمای آن شده ایم، همه راهی برای خنک شدن پیدا می کنند و پنکه های برقی قدیمی یکی از دلپذیرترین راه ها برای خنک سازی محیط در روزهای گرم تابستان است. اما یک متخصص بهداشت متخصص خواب هشدار داد که استفاده از پنکه در شب و هنگام خواب ممکن است برای فرد مشکل ایجاد کند.
به گزارش سرگرمی روز، باد ناشی از پنکه بدن را خشک می کند و در نتیجه مخاط اضافی در بدن تولید می شود. این مخاط باعث احتقان، خفگی و در نهایت سردرد سینوسی می شود. فن علاوه بر مشکلات سینوسی، پوست را بسیار خشک می کند.
یکی دیگر از عوارض استفاده از ونتیلاتور در شب که کمتر به چشم می خورد، درد عضلانی است. باد خنک پنکه در شب باعث سفتی و سفتی عضلات می شود و منجر به درد عضلانی می شود.
علاوه بر این، فن ذرات محیطی و گرد و غبار را در هوا پخش می کند و افراد را در معرض آلرژی یا آسم قرار می دهد.
البته گردش هوای باقیمانده در محیط و تنظیم دمای بدن از مزایای پنکه است و روشن نگه داشتن آن در تمام طول روز آسیبی به بدن وارد نمی کند.
همچنین اگر در محیطی پر سر و صدا زندگی می کنید، استفاده از پنکه ساده ترین و ارزان ترین راه برای کاهش صدای ورودی به خانه از بیرون است.
با این حال، این متخصص خواب توصیه می کند که در شب به جای فن خنک کننده، از وسایل خنک کننده دیگر استفاده کنید.
