آلو به دلایل زیادی انتخاب خوبی برای حمام نوزاد است.
به گزارش سرگرمی روز، ویتامین C موجود در آلو برای رشد استخوان ها، ماهیچه ها و دندان های کودکان ضروری است. این ویتامین همچنین به تقویت سیستم ایمنی بدن کودک کمک می کند.
مقدار بالای فیبر موجود در آلو به حفظ سلامت سیستم گوارش در کودکان کمک می کند و به تنظیم قند خون و حفظ وزن سالم کمک می کند.
آلو سرشار از فیبر و قند طبیعی به تسهیل هضم غذا و رفع یبوست در کودکان کمک می کند.
ویتامین A موجود در آلو به سلامت پوست و چشم کودکان کمک می کند و از بینایی آنها در برابر عفونت محافظت می کند.
آلو سرشار از آهن به تقویت رشد مو و حفظ سلامت موی کودکان کمک می کند، از کم خونی پیشگیری می کند و عملکرد صحیح قلب و سیستم عصبی را تضمین می کند.
