بعد- بر اساس آمارهای جدید منتشر شده، استرالیایی ها بیش از هر زمان دیگری مشروب می نوشند. یک نظرسنجی ملی و سراسری در استرالیا نشان داد که نسبت استرالیایی های 14 ساله و بالاتر که گفته اند در حال حاضر از ویپ بین سال های 2022 تا 2023 استفاده می کنند، 7 درصد بوده است.
طبق گزارش سرگرمی روز به نقل از Conversation، در حالی که این درصد در سال 2019 تنها 2.5 درصد بود. کاربران به احتمال زیاد بین 18 تا 24 سال سن دارند. همانطور که در مورد مضرات احتمالی سیگار کشیدن بیشتر می آموزیم، بسیاری می خواهند آن را ترک کنند. با این حال، از آنجایی که ویپینگ تنها در سال‌های اخیر رایج شده است، شواهد محدودی در مورد نحوه توقف استفاده از آن وجود دارد.
با ماهیت اعتیادآور ویپ های حاوی نیکوتین، توقف استفاده از آنها دشوار است. آیا اپلیکیشن ها در این زمینه می توانند پاسخگوی کاربران باشند؟ اکثر جوانان گوشی های هوشمند دارند و می دانیم که اپلیکیشن ها به افراد کمک کرده اند تا سیگار را ترک کنند. پس چرا نمی‌توانیم از برنامه‌ها برای کمک به مردم برای ترک نوشیدن استفاده کنیم؟
در این بین، کدام برنامه ها بهترین هستند و کدام ویژگی های برنامه را باید جستجو کنید؟ یک مطالعه اخیر سرنخ هایی را ارائه می دهد.
یک مطالعه اخیر 30 اپلیکیشن را مورد بررسی قرار داده است. فروشگاه‌های Apple iTunes و Google Play در ماه مه 2023 برای شناسایی برنامه‌های موجود در استرالیا که ادعا می‌کردند به مردم کمک می‌کنند نوشیدنی را متوقف کنند، جستجو شدند. سپس فهرست کوتاهی از 20 برنامه iOS و ده برنامه اندروید برای ارزیابی موارد زیر تهیه شد:
کیفیت (از جمله سهولت استفاده، نحوه جذب کاربران، ظاهر و اطلاعاتی که منتقل می کند)
ظرفیت بالقوه برای تغییر رفتار (از جمله تعیین اهداف، توسعه برنامه های اقدام، شناسایی موانع، نظارت بر پیشرفت و ارائه بازخورد)
نتایج به دست آمده در طول مطالعه به شرح زیر است
بالاترین امتیاز کلی مربوط به یک اپلیکیشن iOS به نام Stop vaping است و کاربران بر این باور بودند که 19 ویژگی از 21 ویژگی شناخته شده برای کمک به تغییر رفتار دارد. ترک ردیاب: اپلیکیشن Stop Smoking با 15 ویژگی تغییر رفتار، بالاترین امتیاز را برای دستگاه های اندرویدی دارد. اپلیکیشن Quit Sure Quit Smoking Smartly بالاترین امتیاز را برای کاربران اندروید و iOS دریافت کرد. این برنامه دارای 15 ویژگی اصلاح رفتار برای کاربران iOS و 14 ویژگی برای کاربران اندروید بود.
پس من باید دنبال چه چیزی باشم؟
برخی از ویژگی های کلیدی برنامه جستجو وجود دارد که می تواند به شما کمک کند رفتار خود را تغییر دهید. این ویژگی‌ها همچنین برای برنامه‌هایی اعمال می‌شوند که به افراد کمک می‌کنند نوشیدنی را متوقف کنند یا بیشتر ورزش کنند. این ویژگی ها عبارتند از:
ویژگی سفارشی‌سازی کامل به افراد این امکان را می‌دهد تا برنامه را مطابق با نیاز خود سفارشی کنند
تنظیم هدف به افراد امکان می دهد اهداف خود را ایجاد کنند و پیشرفت خود را به سمت آن هدف نظارت کنند، سپس آن را در طول زمان به روز کنند. این احتمالاً منجر به تغییر رفتار مثبت می شود.
کمک خارجی به کاربران امکان می دهد مستقیماً از برنامه به راهنمایی یا مشاوره بیشتری دسترسی داشته باشند.
برنامه‌هایی که استفاده یا پیمایش آسان هستند به کاربران امکان می‌دهند بیشتر به آنها بچسبند.
با این حال، همه برنامه های رتبه بندی شده لزوماً از این نظر امتیاز بالایی ندارند. به طور متوسط، برنامه ها تنها 9 ویژگی از 21 ویژگی اصلاح رفتار دارند و تنها 12 برنامه از 30 برنامه دارای ویژگی های تعیین هدف هستند. کیفیت کلی برنامه ها متوسط بود و امتیازی در حدود سه از پنج کسب کرد. علیرغم این واقعیت که استفاده از برنامه ها و پیمایش آسان بود، محققان دریافتند که عدم شفافیت در مورد اینکه چه شخص یا سازمانی برنامه ها را تأمین مالی یا توسعه داده است وجود دارد.
برنامه های کاربردی آینده
تحقیقات قبلی نشان داده است که اپلیکیشن های ترک سیگار از نظر ظرفیت بالقوه برای تغییر رفتار، امتیاز بالاتری نسبت به اپلیکیشن های ترک سیگار دارند. در یک مطالعه، محققان دریافتند که بیش از نیمی از کاربران یک برنامه ترک سیگار پس از یک ماه ترک سیگار، عود نکردند. بنابراین، توسعه دهندگان برنامه ترک سیگار می توانند به برنامه های ترک سیگار نگاه کنند تا استراتژی ها و ویژگی های توسعه یا به روز رسانی برنامه های ترک سیگار را شناسایی کنند.
توسعه دهندگان برنامه باید برنامه هایی با ویژگی های هدف گذاری جامع بسازند. اگرچه بسیاری از جوانان به دنبال برنامه‌ای برای تسکین استرس یا اضطراب هستند، برنامه‌های آینده ممکن است ویژگی‌های دیگری مانند مدیتیشن، درمان شناختی رفتاری و آرامش را ارائه دهند.
علاوه بر این، برنامه‌ها باید با دستورالعمل‌های فعلی در مورد نحوه ترک نوشیدن همخوانی داشته باشند تا پیام‌ها با شواهد مطابقت داشته باشند. متأسفانه، اطلاعات و دستورالعمل‌های مربوط به نحوه توقف مصرف بخارپز در مراحل اولیه هستند و از کشوری به کشور دیگر یا حوزه قضایی متفاوت هستند.
توسعه‌دهندگان برنامه‌های خروج از vape باید مراقب باشند که به کاربرانی که مالک برنامه هستند و برای آن پول پرداخت کرده‌اند، فاش کنند. آیا برنامه توسط یک شرکت تجاری یا یک گروه تحقیقاتی، سازمان دولتی یا سازمان غیرانتفاعی تامین مالی می شود؟ در حال حاضر، درک این سوال برای محققان دشوار است.
