روغن دارچین و لاغری و نحوه استفاده از روغن دارچین برای کاهش وزن
روغن دارچین و لاغری
روغن دارچین و لاغری ؛ نحوه استفاده از روغن دارچین برای کاهش وزن همگی در سرگرمی روز و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.
همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.
امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.
از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.
پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.
روغن دارچین و لاغری
این روغن میتواند با کمک به افزایش متابولیسم (سوخت و ساز بدن)، چربیهای رسوبشده در بدن از جمله در ناحیه شکم را از بین ببرد. به راحتی میتوانید از ماساژ روغن دارچین برای لاغری شکم و همچنین استفاده از چوب دارچین بصورت خوراکی، به لاغری موضعی (از جمله لاغری شکم و پهلوها) و چربی سوزی در بدن خود کمک نمایید.
ترکیب سینامالدئید موجود در این روغن که به آن طعم نیز میدهد، دارای خاصیت چربیسوزی بوده و در سوزاندن چربی و تبدیل آن به گرما موثر میباشد.
آشنایی با دیگر خواص روغن دارچین در طب سنتی
برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص روغن دارچین آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.
آشنایی با روغن دارچین
روغن دارچین (به انگلیسی Cinnamon oil) از پوست درخت دارچین گرفته میشود، و اغلب برای کاهش افسردگی، رفع خستگی، تقویت میل جنسی، تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به چربیسوزی و بعنوان روغن ماساژ برای کاهش درد مفاصل و عضلات مورد استفاده قرار میگیرد.
هزاران سال است که این روغن توسط پزشکان چینی و آیورودا در درمان اکثر بیماریها از جمله افسردگی تا کاهش وزن استفاده شده است. دارچین چه به شکل روغن یا چای یا گیاه دارویی، قرنهاست که باعث تسکین بسیاری از بیماریها شده است.
روغن دارچین از گیاهی به نام گونه Laurus cinnamomum گرفته شده و از خانواده گیاهان Lauraceae است. بومی مناطق جنوب آسیا است، امروزه گیاهان دارچین در سراسر ملت های مختلف آسیا رشد می کنند و به صورت اسانس دارچین یا ادویه دارچین در سراسر جهان حمل می شوند. اعتقاد بر این است که امروزه بیش از ۱۰۰ نوع دارچین در سراسر جهان کاشته می شود، اما قطعا دو نوع از آنها مانند دارچین سیلان و دارچین چینی محبوب هستند.
خواص روغن دارچین برای واژن
دارچین با خاصیت آنتیاکسیدانی و ضدقارچی خود میتواند با کاهش میزان پروستاگلاندین (از عوامل ایجاد التهاب) و افزایش اندورفین (مسکن طبیعی ترشح شده از مغز) و همچنین با کمک به بهبود گردش خون در درمان کیست تخمدان و بازسازی بافتهای واژن و رحم موثر باشد.
بنابراین با مصرف منظم دارچین بصورت خوراکی میتوانید به ایجاد چرخه قاعدگی در زنان مبتلا به PCOS (سندرم تخمدان پلی کیستیک) کمک نمایید. سندرم تخمدان پلی کیستیک یکی از مهمترین علل معمول ناباروری در زنان میباشد.
برای تسکین دردهای قاعدگی میتوانید بصورت مالشی در حدود ۱۰ سانتیمتر زیر ناف را با این روغن بصورت دایرهوار ماساژ دهید.
خواص روغن دارچین برای پوست
روغن دارچین با کمک به حجیمتر شدن پوست، میتواند صورت شما را چاق و توپر و ظاهر خطوط ریز را بهبود بخشد. ترکیبات موثر موجود در این روغن به افزایش گردش خون و خاصیت ارتجاعی پوست کمک میکند.
استفاده موضعی و منظم از این روغن میتواند به جوانی و سفتی پوست صورت شما کمک نماید.
روغن پوست دارچین در درمان التهاب پوست و کمک به تقویت سلامت پوست مفید است. این روغن با خواص ضدباکتریایی خود در درمان آکنه، بثورات و عفونتها بطور موثری عمل مینماید. همچنین با خاصیت آنتیاکسیدانی به کند کردن ظاهر پیری و حفظ جوانی شما کمک میکند.
خواص روغن دارچین برای پوست صورت به دلیل وجود ترکیب اژنول میباشد که با خاصیت ضد عفونیکنندگی، ضدقارچی و ضدالتهابی به بهبود سریع جای زخم و جای جوش نیز کمک موثری میکند.
روغن دارچین دارای خواص ضد پیری است که به پیشگیری و کاهش علائم پیری از جمله چین و چروک صورت کمک میکند. این روغن در افزایش تولید کلاژن و بازسازی سلولهای پوست نیز موثر میباشد.
دارچین مقدار بالایی از آنتی اکسیدانها را به پوست می رساند تا از آسیب و پیری پوست ناشی از آسیب رادیکالهای آزاد محافظت نماید.
استفاده از روغن دارچین میتواند در کاهش التهاب، قرمزی و بهبود جوش صورت و ضدعفونی و حذف عفونتها موثر باشد. به همین منظور میتوانید بصورت زیر عمل نمایید.
ابتدا صورت خود را با یک پاککننده ملایم بخوبی شسته و خشک نمایید.
مقدار کمی از این روغن را بر روی پوست خود بزنید و با حرکات دایرهوار بخوبی ماساژ دهید تا جذب پوست شده و موجب افزایش گردش خون گردد.
سعی کنید برای کسب نتیجه بهتر و کاهش علائم پیری این عمل را شبها تکرار نمایید.
خواص روغن دارچین برای لاغری شکم
این روغن میتواند با کمک به افزایش متابولیسم (سوخت و ساز بدن)، چربیهای رسوبشده در بدن از جمله در ناحیه شکم را از بین ببرد. به راحتی میتوانید از ماساژ روغن دارچین برای لاغری شکم و همچنین استفاده از چوب دارچین بصورت خوراکی، به لاغری موضعی (از جمله لاغری شکم و پهلوها) و چربی سوزی در بدن خود کمک نمایید.
ترکیب سینامالدئید موجود در این روغن که به آن طعم نیز میدهد، دارای خاصیت چربیسوزی بوده و در سوزاندن چربی و تبدیل آن به گرما موثر میباشد.
خواص روغن دارچین برای ماساژ
روغن دارچین مالشی هزاران سال است که در طب آیورودا (طب هندی) به عنوان یک مسکن طبیعی در کمک به تسکین دردهای مزمن، سفتی مفاصل و دردهای عضلانی شناخته شده است، و بعنوان روغن ماساژ مورد استفاده قرار میگیرد.
برای استفاده از خواص ضد روماتیسمی و ضددرد مفاصل، میتوانید مقداری از این روغن را بر روی ناحیه مورد نظر بمالید و به آرامی ماساژ دهید.
خواص روغن دارچین برای مردان
استفاده از روغن دارچین بعنوان یک داروی طبیعی در تقویت و افزایش میل جنسی در مردان کمک میکند. بر اساس مطالعات انجام شده، تاثیر دارچین و روغن آن در درمان ناباروری و بهبود میل جنسی در مردان و همچنین در افزایش تولید اسپرم شناخته شده است.
روغن دارچین یک انتخاب محبوب برای افرادی که به دنبال تقویت رشد مو از جمله ریش و سبیل خود هستند، میباشد. این روغن با خاصیت آنتیاکسیدانی و ضدقارچی خود و با افزایش گردش خون به تقویت و تحریک رشد ریش در مردان کمک مینماید.
خواص روغن دارچین برای لب
استفاده موضعی از روغن دارچین بر روی لبها میتواند با کمک به تحریک و افزایش جریان خون در آنها، باعث شود لبها حجیمتر و پرتر جلوه کنند.
برای این منظور ابتدا چند قطره از روغن را بر روی لبهای خود بمالید و کمی ماساژ دهید. بعد از ۱۵ دقیقه روغن را با آب خنک بشویید و رژ لب مورد علاقه خود را بزنید.
خواص روغن دارچین برای چاقی صورت
روغن دارچین با کمک به حجیمتر شدن پوست، میتواند صورت شما را چاق و توپر و ظاهر خطوط ریز را بهبود بخشد. ترکیبات موثر موجود در این روغن به افزایش گردش خون و خاصیت ارتجاعی پوست کمک میکند.
استفاده موضعی و منظم از این روغن میتواند به جوانی و سفتی پوست صورت شما کمک نماید.
خواص روغن دارچین و زنجبیل
استفاده از ترکیب روغن دارچین با روغن زنجبیل، میتواند میکروسیرکولاسیون (گردش خون در کوچکترین رگهای خونی) را بخوبی بهبود بخشد. همچنین با اثرات گرمکنندگی خود به عنوان روغن ماساژ در کمک به لاغری و کاهش وزن، تسکین درد عضلات، اثرات آرامبخشی و رفع خستگی و همچنین برای پدیکور میتواند مورد استفاده قرار گیرد.
همچنین میتوان از خواص زنجبیل و دارچین برای مردان در کمک به تقویت جنسی و افزایش نعوظ استفاده کرد.
روغن دارچین برای مو
استفاده موضعی از روغن دارچین میتواند در تقویت و افزایش رشد موها موثر باشد. ترکیب سینامالدئید موجود در این روغن با کمک به افزایش گردش خون و گشاد کردن رگهای خونی، مقادیر مورد نیاز اکسیژن، ویتامینها و مواد معدنی را به موها میرساند و این باعث تحریک رشد مو میشود.
روغن دارچین برای ریش
روغن دارچین یک انتخاب محبوب برای افرادی که به دنبال تقویت رشد مو از جمله ریش و سبیل خود هستند، میباشد. این روغن با خاصیت آنتیاکسیدانی و ضدقارچی خود و با افزایش گردش خون به تقویت و تحریک رشد ریش در مردان کمک مینماید.
روغن دارچین برای گوش
چکانیدن چند قطره از عرق دارچین در گوش برای رفع سنگینی گوش و تقویت شنوایی مفید می باشد. روغن دارچین در جمیع افعال مانند دارچین بوده ، خوردن و مالیدن آن بر اعضا ، جهت درمان رعشه و فلج – گزیدگی عقرب و رتیل مفید می باشد . مقدار مصرف هر بار ۹ تا ۱۰ گرم ( ۲ قاشق چایخوری ) است.
روغن دارچین برای درد مفاصل
روغن دارچین مالشی هزاران سال است که در طب آیورودا (طب هندی) به عنوان یک مسکن طبیعی در کمک به تسکین دردهای مزمن، سفتی مفاصل و دردهای عضلانی شناخته شده است، و بعنوان روغن ماساژ مورد استفاده قرار میگیرد.
برای استفاده از خواص ضد روماتیسمی و ضددرد مفاصل، میتوانید مقداری از این روغن را بر روی ناحیه مورد نظر بمالید و به آرامی ماساژ دهید.