عصاره مالت در بدنسازی

عصاره مالت در بدنسازی ؛ تاثیر مصرف روزانه عصاره مالت برای ورزشکاران همگی در سرگرمی روز و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.َ

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام برده شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

عصاره مالت در بدنسازی

پودر عصاره مالت به دلیل دارا بودن مقادیر بسیار بالای آنتی اکسیدان و ویتامین های B برای بدنسازی بسیار پرکاربرد می باشد.

ویتامین های B( نیاسین، ریبوفلاوین، تیامین و ویتامین B6) و آمینواسیدها یکی از مهم ترین علت استفاده این پودر برای بدنسازان و ورزشکاران می باشد.

عصاره مالت یکی از عناصر کلیدی در رژیم غذایی بدنسازان و تمام افرادی است

که به سلامت ماهیچه‌های خود اهمیت می‌دهند و مصرف آن نیز به رشد و افزایش حجم ماهیچه‌ها کمک می‌کند.

آشنایی با دیگر خواص عصاره مالت

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص عصاره مالت آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.

آشنایی با عصاره مالت

مالت جو از دانه های جویی که جوانه زده و خشک شده اند و طی فرآیندی به نام آبجو سازی به وجود می آید.

دانه های این غله ی شگفت انگیز به منظور گسترش آنزیم های ضروری برای تغییر دادن نشاسته به شکل قندهای قابل گوارش، به آبجو تغییر می یابند.

این دانه ی آبجویی شده برای درست کردن چندین نوع نوشیدنی مختلف، طعم دادن به نوشیدنی ها

و پختن خوراکی ها مانند ژله ها، ذرت، نان و بیسکوییت های جو استفاده می شود.

اغلب هر کسی با عصاره جو آشنا است.

این عصاره ها از جوی خام طی فرآیندی به نام تخمیر به وجود می آید که طی آن قندها به عصاره تبدیل می شود.

این محصول به صورت محبوبی به عنوان مکمل های غذایی برای ارتقای مواد مغذی در کودکان

و بزرگسالان طی فراهم آوری آمینو اسیدهای ضروری، ویتامین ها و مواد معدنی استفاده می شوند.

عصاره مایع جو معمولا به صورت جامد برای مشتریان تولید می شود.

جدای استفاده از آن برای مکمل های غذایی، این ماده برای بسیاری از مقاصد دیگر مانند دم نوش ها و پختن و پز استفاده می شود.

خواص عصاره مالت برای چاقی

برای چاقی و یا چاقی صورت می توانید عصاره مالت جو و یا پودر آن را با شیر ترکیب کنید و میل کنید.

خواص عصاره مالت برای ورزشکاران

پودر عصاره مالت به دلیل دارا بودن مقادیر بسیار بالای آنتی اکسیدان و ویتامین های B برای بدنسازی بسیار پرکاربرد می باشد.

ویتامین های B( نیاسین، ریبوفلاوین، تیامین و ویتامین B6) و آمینواسیدها یکی از مهم ترین علت استفاده این پودر برای بدنسازان و ورزشکاران می باشد.

عصاره مالت یکی از عناصر کلیدی در رژیم غذایی بدنسازان و تمام افرادی است

که به سلامت ماهیچه‌های خود اهمیت می‌دهند و مصرف آن نیز به رشد و افزایش حجم ماهیچه‌ها کمک می‌کند.

خواص عصاره مالت برای کودکان

کودکان، بخش قابل توجهی از عمر خود را در مدرسه می گذارنند.

رفتن به مدرسه و علم آموزی به صورت روزانه، نیازمند انرژی زیادی می باشد.

والدین باید با در نظرگرفتن یک برنامه غذایی اصولی و سلامت محور، انرژی مورد نیاز روزانه کودکان خود را تأمین کنند.

عصاره مالت یکی از مکمل های غذایی می باشد که می توانید برای دریافت انرژی

مورد نیاز، حساب ویژه ای روی آن باز کنید و آن را در برنامه غذایی کودکان قرار بدهید.

تشنگی یکی از مشکلاتی است که در روز های گرم سال، به ویژه فصل تابستان، ایجاد می شود.

عصاره مالت توانایی رفع تشنگی فرزندان شما را دارد.

کودکان، معمولاً جنب و جوش زیادی دارند و ممکن است که سریعاً احساس خستگی و تشنگی زیادی را تجربه کنند.

عصاره مالت قادر است که احساس خستگی و تشنگی را از بین ببرد.

یکی از مهمترین خواص عصاره مالت برای کودکان، تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز می باشد.

با مصرف این محصول توسط کودکان، رشد سلول های مغزی آن ها افزایش پیدا می کند.

بالا رفتن ضریب هوشی آن ها یکی از نتایج درخشان این اتفاق است.

این خاصیت برای بزرگسالان هم وجود دارد ولی به دلیل برخی دلایل، تأثیر بیشتری روی عملکرد مغز کودکان خواهد داشت.

در کل عصاره مالت یا پودر عصاره مالت یک مکمل غذایی مقوی برای کودکان می باشد و می تواند به روند رشد آن ها کمک ارزشمندی کند.

خواص عصاره مالت برای مو

عصاره مالت به دلیل داشتن مواد معدنی از ریزش مو و سفیدی مو جلوگیری می کند. گروه کاملی از ویتامین B را شامل می شود و کلسترول و تری گلیسیرید را پایین می آورد.

خواص عصاره مالت و رازک

اولین گزینه ای که می توان با نام بردن از رازک در مورد آن سخن گفت، خاصیت آرامش بخشی آن است.

وظیفه حفاظتی این گیاه برای جلوگیری از هرگونه آسیب رسیدن به مغز مورد توجه بسیاری از متخصصان است.

از جمله خواص درمانی گیاه رازک می توان به دو بیماری مهم و فراگیر سرطان و ایدز اشاره کرد.

عصاره رازک موجود در نوشیدنی مالت همان اِلمانی است که برای کاهش وزن و عبور از چاقی مفید و موثر قلمداد می شود.

شاید خوردن معمولی نوشیدنی مالت و ماءالشعیر عامل موثری برای کاهش وزن نباشد و به وزن گرفتن کمک کند؛

اما در عین حال عصاره رازک موجود در آن به بسیاری از افراد کمک می کند تا به طور نرمال وزن کم کنند.

عصاره مالت برای گربه

عصاره مالت نوتری پت برای کمک به حل مشکل هربال (Hairball) در گربه‌ها استفاده می شود.

مشکل انباشته شدن مو در سیستم گوارش و تبدیل شدنش به گلوله های مویی، یکی از مشکلات رایج در گربه ها می باشد.

همچنین این محصول باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم گوارشی شده و از ریزش مو جلوگیری کرده و باعث درخشان شدن موی گربه می‌گردد.

تقویت موها

هضم راحت غذا

حاوی مکمل پروبیوتیک

سرشار از ویتامین ‌های گروه B

تقویت کننده سیستم ایمنی بدن

کمک به دفع گلوله های مویی(Hairball)

حجم محصول: ۸۰ سی سی

نحوه استفاده 

روزی ۱ تا ۳ گرم ( حدود ۲ سی سی) روی پنجه گربه یا روی ناخن خود بگذارید و اجازه دهید تا گربه آن را لیس بزند.

در صورتی که گربه دلبندتان یبوست داشت می توان این عمل را تا سه بار در روز تکرار کرد.

خواص عصاره مالت در بارداری و شیردهی

کاربردهای پزشکی اولیه مالت جو، افزایش سلامت روده و ترغیب حرکات منظم آن بوده است.

فیبر رژیمی که معمولا برای زنان بارداری که به یبوست دچار هستند توصیه می شود .

برای مادران باردار و مادران شیرده به عنوان یک مکمل غذایی بسیار مهم است

زیرا ترشح غدد مخصوص شیر را افزایش داده و موجب زیاد شدن شیر مادران شیرده می شود .

همچنین مالت دارای مقادیر بالایی مواد معدنی و ویتامین ها و پروتئین برای کمک به ترمیم

و رشد سلول ها و بافت ها است که برای سلامت مادر و کودک مفید است.

شیرینی عصاره ی مالت، یک شیرینی امن در دوران بارداری است

بنابراین از این ماده ی غذایی در دوران بارداری استفاده نمایید.

عصاره مالت برای لاغری

این موضوع نیز هنوز به محتوای بالای فیبری جو مربوط است.

در یک رژیم غذایی با فیبر بالا، غذا حجم زیادی بدون محتوای کالری دارد.

به همین علت میخورید و سیر می شوید، در حالیکه که کالری کمی خورده اید.

این موضوع حس رضایتی را برای شما به وجود می آورد که مقدار کمی غذا بخورید.

عصاره مالت و دیابت

ممکن است عصاره مالت جایگزین بهتری نسبت به ساکارز به عنوان شیرین کننده در رژیم غذایی باشد

زیرا سطح قند خون پس از مصرف آن افزایش کم‌تری یافته و پایدارتر خواهد بود .

عصاره مالت و این اثربخشی اش می تواند برای بیماران مبتلا به دیابت و تنظیم اشتهای این افراد مورد جالبی باشد ،

اما این هنوز به طور کامل و کافی مورد بررسی قرار نگرفته است.

ولی می دانیم که مصرف عصاره مالت پس از سه ساعت تغییراتی در غلظت گلوکز

و انسولین خون ایجاد می کند. که این مدت زمان خوب و قابل توجهی است .