به گزارش سرگرمی روز، قیمت ماست کم چرب در بازار روز برای تاریخ ۸ آذر ۱۴۰۲ اعلام شد که بر اساس آن قیمت یوگو ماست کم چرب میهن ۹۰۰ گرمی مبلغ ۵۰ هزار تومان اعلام شده است.
قیمت ماست های طعم دار
ماست میوه ای با طعم هلو کاله ۱۲۵ گرمی مبلغ ۲۰ هزار تومان است.
قیمت ماست محلی
قیمت ماست سنتی گوسفندی کیلویی ۹۰هزار تومان به فروش می رسد.
قیمت انواع ماست
| نوع | نام محصول | مقدار | قیمت / تومان |
|---|---|---|---|
| ماست طعم دار | ماست موسیر پاک | ۲ کیلوگرم | ۱۱۵,۰۰۰ |
| ماست یونانی پر چرب می ماس | ۲ کیلوگرم | ۱۲۰,۰۰۰ | |
| ماست میوه ای با طعم هلو کاله | ۱۲۵ گرم | ۲۰,۱۵۰ | |
| ماست ایسلندی پرو ماست وی کاله پرو | ۴۰۰ گرم | ۵۵,۰۰۰ | |
| ماست کم چرب | ماست همزده استارتین دامداران | ۱۷۵۰ گرم | ۸۰,۰۰۰ |
| یوگو ماست کم چرب میهن | ۹۰۰ گرم | ۵۰,۰۵۰ | |
| ماست کم چرب کفیر پروبیوتیک ناری کاله | ۱۴۰۰ گرم | ۱۱۵,۰۰۰ | |
| ماست سون کم چرب کاله | ۹۰۰ گرم | ۵۲,۰۰۰ | |
| ماست محلی | ماست گوسفندی | یک کیلوگرم | ۹۹,۲۰۰ |
| ماست سنتی گوسفندی | یک کیلوگرم | ۹۰,۰۰۰ | |
| ماست گاومیش طبیعی | یک کیلوگرم | ۷۰,۸۰۰ | |
| ماست گاوی پرچرب | یک کیلوگرم | ۳۳,۰۰۰ |
مضرات مصرف ماست با غذاهای گوشتی
اکنون که با خواص کلی ماست و گوشت آشنا شدید و فهمیدید که مصرف این ۲ ماده چه مزایایی برای بدن دارند، وقت آن رسیده است که به موضوع اصلی مقاله برگردیم و به معمای خوردن ماست با گوشت پی ببریم.
مصرف ماست با گوشت می‌تواند باعث اختلال گسترده در جذب آهن شود. کلسیم و آهن هر دو به خانواده فلزهای دوظرفیتی تعلق دارند و به همین خاطر مکانیسم مشابهی برای جذب آن‌ها در روده وجود دارد. گوشت قرمز هم به‌عنوان ماده‌ای سرشار از آهن شناخت می‌شود، در نتیجه خوردن ماست با گوشت باعث اثرگذاری بر جذب آهن می‌شود.
یکی دیگر از مضرات مصرف ماست و گوشت در کنار هم، تولید مواد هضم‌نشده در معده است که باعث واردشدن آسیب به مفاصل می‌شود.
مصرف ماست با غذاهای گوشتی زمانی در جذب آهن اختلال ایجاد می‌کند که در مقادیر زیاد و به‌صورت روزانه مصرف شود. خوردن ماست با گوشت اگر در حد یک پیاله کوچک در فواصل زمانی طولانی باشد، باعث بروز هیچ مشکلی نمی‌شود.
البته در مورد غذاهایی که از ابتدا در دستور پختشان از ماست استفاده می‌شود، می‌توان به این نکته اشاره کرد که اگر ماست از ابتدا با گوشت پخته شود، باعث هیچ‌گونه آسیبی به بدن نمی‌شود.
