نحوه استفاده روغن پونه

نحوه استفاده روغن پونه ؛ دستور مصرف روغن پونه برای تسکین درد دندان همگی در سرگرمی روز و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام بشرده است و معنی جنت باغی است که درختان میوه فراوان دارد.همچنین در این کتاب آسمانی از میوه های زیادی نام برده شده است.َ

امروزه با پیشرفت جوامع بشری بیماری ها هم پیشرفت زیادی کرده اند و یکی از راه های نجات انسان از بیماری های مختلف شناخت کامل طبیعت و آشنایی با خواص گیاهان و میوه ها است.

از مهمترین میوه هایی که در قرآن از آنها نام بردهش شده است می توانیم به انجیر و زیتون اشاره کنیم که به تازگی یک گروه تحقیقات ژاپنی پی به خواص فوق العاده مصرف یک عدد انجیر و هفت عدد زیتون شده است.

پس از اینکه یکی از قرآن پژوهان مصری اعلام کرد که خداوند در قرآن به انجیر و زیتون قسم خورده است و نام انجیر یک بار و نام زیتون هفت بار در قرآن آمده است ، رییس این گروه مسلمان شد.

نحوه استفاده روغن پونه

می توان از روغن پونه کوهی به عنوان مکمل استفاده کرد. به این صورت که یک دوز ۵۰۰ میلیگرم است. شما همچنین می توانید مقدار کمی از آن را به غذا اضافه کرده و میل کنید. علاوه بر این شما می توانید از روغن پونه کوهی به شکل موضعی استفاده کنید. این روغن را به نسبت یک به یک با روغن زیتون ترکیب کرده و رقیق کنید.

به این نکته ی بسیار مهم دقت کنید که روغن پونه کوهی بسیار قدرتمند است. بنابر این می بایست مقدار کمی از آن را استفاده کنید.وش های استفاده از روغن پونه کوهی مختلف می باشد. شما می توانید برای تحریک پوست و بهبود زخم ها از روغن پونه ی کوهی به صورت موضعی استفاده کنید. علاوه بر این می توان از این روغن به صورت خوراکی با اضافه کردن به غذاها و یا به شکل زیر زبانی ( چکاندن روغن در زیر زبان) استفاده کرد. همچنین می توان آن را در قرص یا کپسول مصرف کرد.

آشنایی با دیگر خواص روغن پونه در طب سنتی

برای اینکه شما سروران گرامی با دیگر خواص روغن پونه آشنا شوید این بخش را برای شما تهیه نموده ایم.

خواص روغن پونه برای پوست 

به دلیل خواص ضد باکتریایی پونه کوهی، برای درمان زخم ها و عفونت های پوستی نیز مورد استفاده قرار می گیردپزشکان چینی نیز تجویز این گیاه را برای تسکین خارش پوست موثر میدانستندروغن پونه کوهی که در لوازم آرایشی استفاده می شود، دارای فعالیت آنتی اکسیدانی است که با ظاهر پیری پوست مبارزه کرده و موجب شفافیت بیشتر پوست می شود. در نتیجه بعد از استفاده از روغن پونه کوهی، پوست شفاف و صاف به نظر می رسد.

روغن پونه کوهی به دلیل داشتن خواص ضد عفونی کننده و آنتی اکسیدان های قدرتمند، می تواند آکنه را درمان کند و منجر به روشن تر شدن پوست شود. با استفاده از ماسک روغن پونه کوهی می توانید قرمزی و سوزش پوست را تسکین دهید.وغن پونه کوهی که به صورت موضعی بر روی پوست استفاده می شود می تواند شرایط پوستی مانند پسوریازیس، آکنه، اگزما و عفونت های قارچی را بهبود ببخشد، زیرا ترکیبات شیمیایی موجود در آن مخمر، باکتری ها و قارچ ها را از بین می برد.
خواص ضد التهابی آن می تواند درد ، خارش و ناراحتی های پوستی مانند گزش حشرات را خنثی کند.

خواص روغن پونه برای سقط

 روغن گیاهی پونه کوهی ممکن است باعث تحریک پوست و غشاهای مخاطی شود، اگر در غلظت یا دوز بالا باشد. زنان باردار باید از استفاده از آن اجتناب کنند و قبل از اضافه کردن آن به هر روش قابل توجهی در رژیم غذایی، با پزشک مشورت کنند.
به علت توانایی روغن پونه کوهی برای تحریک و تنظیم هورمون‌ها، مخصوصا هورمون‌هایی که قاعدگی را تحریک می‌کنند،

خواص روغن پونه برای ریه

پونه کوهی می‌تواند به عنوان یک خلط آور عمل کند که باعث کاهش یا از بین بردن ناراحتی مخاط و ریه در دستگاه‌های تنفسی و سینوس‌ها می‌شود. همچنین یک رطوبت‌دهنده برای ریه‌ها و گلوهای التهابی است که اغلب ممکن است باعث بروز سرفه شود.

بنابراین، اگر بدنبال روشی برای درمان عارضه‌های تنفسی هستید، از روغن پونه کوهی استفاده کنید. پونه کوهی از علائم بیماری تنفسی جلوگیری و آن را درمان می‌کند.اگر به دنبال روشی برای بهبود عارضه های تنفسی هستید روغن پونه کوهی بهترین گزینه است. روغن پونه ی کوهی مانع از بروز نشانه های بیماری تنفسی شده و آن را بهبود می دهد.

پونه ی کوهی توانایی این را دارد همچون یک خلط آور عمل کرده و سبب کم شدن و یا رفع ناراحتی های مربوط به مخاط و ریه در دستگاه های تنفسی و‌سینوس ها شود. همچنین روغن پونه ی کوهی نوعی رطوبت دهنده برای گلوهای التهابی و ریه ها می باشد که در بیشتر مواقع می تواند سبب پیدایش سرفه شود.روغن پونه کوهی سلامت دستگاه تنفسی را به همراه دارد بنابراین اغلب در داروهای خانگی برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده می شود.  روغن آن به لطف خواص ضد ویروسی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی محبوب شده است. بسیاری از افراد از این روغن برای سلامت تنفس و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا استفاده می کنند.

خواص روغن پونه برای مو

روغن پونه کوهی گرفته شده از برگ های خشک شده گیاه پونه، خواص زیادی برای پوست و مو دارد.استفاده از روغن پونه برای طاسی سر و افرادی که ریزش مو دارند مناسب است، زیرا باعث افزایش گردش خون در سر شده و از ریزش مو جلوگیری میکند.رقیق کردن اسانس پونه کوهی با روغن حامل مانند روغن نارگیل باعث نرم و مرطوب شدن مو ها می شود. همچنین ترکیب روغن پونه کوهی با شامپو روزانه می تواند به طور موثری شوره سر را از بین ببرد.

بسیاری از افراد برای مقابله با کم پشتی مو و طاسی زودرس اقدامات جدی انجام می دهند.

قبل از مصرف داروهایی با عوارض جانبی جدی یا برنامه ریزی برای جراحی کاشت مو، روی علل زمینه ای نازک شدن مو تمرکز کنید.
در حالی که نمی توانید نقش ژنتیک را در طاسی با الگوی مردانه یا زنانه تغییر دهید، می توانید به حمایت از کمبود مواد مغذی و استرس که می تواند منجر به ریزش مو شود، کمک کنید.

روغن پونه کوهی مواد مغذی و خواص درمانی مورد نیاز شما را فراهم می کند تا محیط مناسبی برای حفظ سلامت موها فراهم کند.

روش مصرف: برای استفاده عمومی، روغن را در سراسر پوست سر خود ماساژ دهید. بگذارید ۳۰ تا ۶۰ دقیقه بماند. سپس بشویید و آبکشی کنید.

خواص روغن پونه برای بینی

هنگامی که گرده، گرد و غبار، کپک، مواد شیمیایی، قارچ و باکتری به بدن شما حمله می کند، ماده شیمیایی به نام هیستامین ترشح می شود که واکنشی مشابه واکنش های آلرژیک احتقان بینی، افزایش تولید

مخاطی و عطسه ایجاد می نماید. روغن پونه همچون ضد هیستامین عمل نموده و این واکنش ها را در بدن کاهش می دهد. اگر هر ۶ ساعت دو قطره از این روغن را در بینی بچکانید، در روز اول شاهد درمان بیمار خواهید بود

خواص روغن پونه برای عفونت زنان

از درمان عفونت زنان با روغن پونه، در چندین نسل انجام شده که با موفقیت همراه بوده است. از روغن‌های گیاهی می‌توان برای کاهش عفونت و مخمرها استفاده کرد. روغن‌های گیاهی آنقدر خوب عمل می‌کنند، ممکن است اولین خط دفاعی در برابر عفونت باشند.برای درمان عفونت زنان با روغن پونه، ۴ قطره از روغن پونه را با روغن زیتون و نارگیل مخلوط کنید، این مخلوط را روزی یک یا دو بار به نواحی واژن بمالید و بعد از ۱۵ دقیقه ناحیه را شستشو دهید. روغن‌های گیاهی می‌توانند در سلول‌های مخمر نفوذ کرده و طی ۲۰ دقیقه آن را از بین ببرد. روغن‌های گیاهی را می‌توان به ۳ روش مختلف در واژن و بافت‌های اطراف آن استفاده کرد.

استفاده موضعی: در روشی برای درمان عفونت زنان با روغن پونه، چند قطره انتخاب شده از این روغن را با یک روغن حامل مخلوط کرده، سپس روی یک پنبه ریخته و به صورت مستقیم روی ناحیه تحریک شده واژن بمالید. پس از ۲۰ دقیقه این ناحیه را خوب شستشو دهید.

دوش واژینال: برای درمان عفونت زنان با روغن پونه یا روغن‌های گیاهی می‌توان چند قطره از روغن گیاهی را داخل مخزن دوش اضافه کرده و ترکیب کنید. این ترکیب به داخل واژن وارد می‌شود.

تامپون: برای درمان عفونت زنان با روغن پونه یا روغن‌های گیاهی دیگر، ترکیبی از آب و چند قطره روغن گیاهی را روی تامپون ریخته و استفاده کنید. توجه کنید که پس از حدود ۲ ساعت، تامپون را تعویض کنید و

ناحیه واژن را شستشو دهید. زیرا، این روغن‌های گیاهی ممکن است آنقدر قوی باشند که مدت زمان زیادی روی پوست بمانند.

خواص روغن پونه برای جوش و آکنه

برای درمان بیماری های پوستی همچون آکنه، راش پوستی، عفونت های قارچی و تبخال می توانید از این روغن استفاده کنید.

ترکیب خاص روغن پنبه کوهی برای درمان آکنه موثر است البته در صورت وجود آلرژی از آن استفاده نکنید.

برای درمان آکنه با استفاده از این روغن، در یک لیوان آب ۲ الی ۳ قطره روغن را بریزید و با پنبه آن به صورت خود بمالید.

خواص روغن پونه برای زگیل

از  روغن گیاه پونه کوهی از زمان باستان به عنوان یک داروی خانگی بسیار قدرتمند و همه کاره استفاده میشده است.

روغن پونه  حاوی ترکیباتی است که به آن خاصیت ضد قارچ، آنتی اکسیدان، ضد التهاب و ضد درد می بخشد.

این ماده همچنین حاوی ترکیب کارواکرول است که از نظر ویژگی های ضد ویروسی مورد مطالعه قرار گرفته است. روغن پونه بدلیل داشتن این خواص برای درمان زگیل مفید است.

روغن پونه  بسیار غلیظ است و برای جلوگیری از تحریک پوست باید قبل از استفاده با روغن حامل رقیق شود.

در ابتدا برای مشخص شدن واکنش پوست به این روغن قدرتمند روزانه یکبار از روغن رقیق شده استفاده کنید.

روغن پونه کوهی که از خانواده نعناع به شمار می رود، یک درمان کننده طبیعی برای ویروس HPV و همچنین باعث کم شدن زگیل نیز می شود. این درمان می تواند یک درمان مقرون به صرفه نیز برای افرادی که

مشکل مالی دارند هم باشد. فقط این نکته را فراموش نکنید که قبل از استفاده بهتر است برای کاهش سوزش کمی روغن را رقیق کرد.

روغن پونه برای شپش

برای رفع  شپش : مقداری از روغن پونه کوهی را همراه با روغن زیتون ترکیب کرده و بر روی ریشه سر ماساژ دهید. بعد از ۲ ساعت با آب ولرم و شامپو گیاهی شستشو دهید.

روغن پونه برای کرونا

فواید سلامتی روغن پونه کوهی حاوی ترکیبات کارواکرول و آنالوگ آن تیمول، بسیار زیاد است. استفاده از روغن پونه کوهی می تواند به جلوگیری از تکثیر ویروس کمک کند. روغن پونه کوهی مانع ورود ویروس شده

و در نهایت پتانسیل ضد ویروسی بدن را تقویت می کند.