پیام های مثبت برای کاهش وزن با پیام های ویژه لاغری و رسیدن به تناسب اندام در سال ۱۴۰۳
در این مطلب از سایت سرگرمی روز
پیام های مثبت برای کاهش وزن با پیام های ویژه لاغری و رسیدن به تناسب اندام برای شما گردآوری کرده ایم. امیدواریم لذت ببرید. در ادامه همراه ما باشید.
پیام های ویژه برای انگیزه کاهش وزن
اول از همه باید باور داشته باشید که می‌توانید این کار را انجام دهید! برای لاغر بودن ورزش نکنید، برای داشتن تناسب اندام و سلامتی ورزش کنید و بدانید که نتیجه یک شبه اتفاق نمی‌افتد.
ورزش را باید به عنوان ادای احترام به قلب ببینید.
تناسب اندام مانند ازدواج است، نمی‌توانید کلک بزنید و انتظار داشته باشید که خوب پیش برود.
ورزش پادشاه و تغذیه ملکه است. آنها را کنار هم قرار دهید و سلطنت را بدست آوردید.
ورزش نکنید به این خاطر که از بدن خود پیامفرید، ورزش کنید چون آن را دوست دارید.
کارهای بزرگ نه با قدرت، بلکه با پشتکار عملی می‌شود.
پیام انگیزشی لاغری برای کاهش وزن
زمینه ساز همه خوشبختی‌ها سلامتی است.
تو قوی‌تر از چیزی هستی که فکرش را می‌کنی.
بدن آنچه را بدست می‌آورد که ذهن به آن باور دارد.
دیروز گفتی از فردا.
هدف بدون برنامه فقط یک آرزو است.
قوی‌تر از بهانه‌های خود باشید.
وقتی هر چیزی را به تاخیر می اندازید تنها چیزی که عایدتان می‌شود پیر شدن است.
پیام های کوتاه برای کاهش وزن و لاغری
نتایج در طول زمان اتفاق می‌افتند، نه یک شبه. سخت کار کنید، ثابت قدم بمانید و صبور باشید.
مراقب بدن خود باشید. این تنها جایی است که باید در آن زندگی کنید.
نتیجه تلاش خود را دو هفته دیگر حس خواهید کرد. چهار هفته دیگر، آن را خواهید دید و هشت هفته دیگر آن را خواهید شنید.
هیچ چیزی به اندازه احساس لاغری خوب نیست.
کسانی که فکر می‌کنند هیچ وقتی برای تغذیه سالم ندارند، دیر یا زود باید برای بیماری وقت پیدا کنند.
خوردن هله هوله فقط برای یک دقیقه شما را خوشحال می کند، اما تناسب اندام همه عمر شما را خوشحال می‌کند.
اگر تناسب اندام برای شما مهم باشد، راهی برای رسیدن به آن خواهید یافت. در غیر اینصورت بهانه ای خواهید یافت.
سه ماه دیگر از خودتان تشکر خواهید کرد.
اساس همه خوشبختی‌ها سلامتی است.
غذا مشکل ما نیست. کاری که با غذا می‌کنیم آن را تبدیل به مشکل می‌کند. به همین دلیل است که باید یاد بگیریم همه چیز در زندگی (به خصوص غذا خوردن) را در تعادل نگه داریم.
به عنوان جایزه به خودتان غذا ندهید، شما سگ نیستید.
سالم بودن به وزنی که از دست می‌دهید مربوط نیست، بلکه مربوط به زندگی است که به دست می‌آورید.
شما همه اضافه وزن خود را در یک روز بدست نیاورده اید که بخواهید در یک روز از دست بدهید.
این یک رژیم نیست، تغییر در سبک زندگی است.
اگر واقعا در مورد کاهش وزن جدی هستید باید مراقب آنچه که می خورید باشید.
مشکل شما هرچه باشد جواب آن در یخچال نیست.
این یک رژیم نیست، این یک شیوه جدید زندگی است.
کسانی که فکر می کنند وقت کافی برای تغذیه سالم ندارند، دیر یا زود باید وقت برای بیماری پیدا کنند.
کمتر شکر بخورید، شما به اندازه کافی شیرین و دوست داشتنی هستید.
موفقیت همان چیزی است که پس از قطع بهانه ها به دست می آید.
اگر می خواهید لاغر شوید و به تناسب اندام برسید فقط باید یک چیز را کنار بگذارید. بهانه ها را!
هیچ چیز به خوبی حس لاغر بودن نمی شود!
