چرا بدن ورم می‌کند؟ + نشانه‌ها، درمان و علائم

التهاب ناشی از تجمع مایع اضافی در بافت های مختلف بدن باعث تورم بدن یا ادم می شود. ادم می تواند هر قسمتی از بدن را درگیر کند.

بر اساس رژیم غفاری، تورم بیشتر در قسمت‌های مختلف بدن مانند دست‌ها، بازوها و پاها دیده می‌شود. حتی تورم بدن می تواند عارضه داروها، بارداری یا یک بیماری زمینه ای مانند نارسایی احتقانی قلب، بیماری کلیوی یا سیروز کبدی باشد.

لازم به ذکر است که مصرف داروهایی برای از بین بردن مایعات اضافی و کاهش میزان نمک غذا اغلب باعث رفع ادم می شود اما درمان قطعی نیست.

علائم تورم یا ادم بدن

هنگامی که ادم نشانه یک بیماری زمینه ای است، خود بیماری نیاز به درمان جداگانه دارد. ادم یا تورم بدن ممکن است با برخی علائم دیگر از جمله موارد زیر همراه باشد:

افزایش اندازه شکم

پوست کشیده یا براق

پوستی که پس از فشار دادن برای چند ثانیه گودی را حفظ می کند

التهاب یا تورم بافت مستقیم زیر پوست، به ویژه در پاها

رگ های خونی کوچک در بدن (مویرگ ها) مایعات ترشح می کنند

موارد ضعیف و خفیف ادم یا تورم بدن

بارداری

علائم قبل از قاعدگی وجود دارد

خوردن بیش از حد غذای شور

نشستن بیش از حد در یک وضعیت

عوارض جانبی برخی داروها

استروژن ها

داروهای استروئیدی

برخی از داروهای دیابت

داروهای فشار خون بالا

داروهای ضد انعقاد غیر استروئیدی

گاهی اوقات علائم تورم یا ادم بدن نشانه یک وضعیت پزشکی جدی است. ادم شدید را می توان با داروهایی برای حذف مایعات اضافی از بدن درمان کرد. اما پزشک با توجه به سابقه پزشکی بیمار علت را تشخیص می دهد و روند درمانی مناسب را پیشنهاد می کند.

درمان تورم یا ادم بدن

لازم به ذکر است که درمان علائم تورم یا ادم بدن نیاز به مدیریت طولانی مدت و صبر دارد. اگر در نتیجه استفاده از دارو ادم ایجاد شود، پزشک ممکن است نسخه را تغییر دهد.

موارد زیر می تواند به کاهش تورم و جلوگیری از عود آن کمک کند.

روش های کاهش تورم بدن

هنگامی که از علائم تورم یا ادم آگاه شدید و قبل از امتحان این تکنیک های خودمراقبتی، با پزشک خود صحبت کنید که کدام یک برای شما مناسب است.

عضلات متحرک

حرکت ادم و عضلات درگیر در ادم می تواند به پمپاژ مایع اضافی به قلب کمک کند.

حفاظت از منطقه آسیب دیده

همیشه ناحیه آسیب دیده را مرطوب نگه دارید.

فشار دادن اندام درگیر در تورم

اگر یکی از اندام های تحتانی شما تحت تاثیر ادم باشد، پزشک ممکن است استفاده از جوراب واریس را برای جلوگیری از التهاب بیشتر توصیه کند.

ارتفاع از سطح قلب

قسمت دردناک بدنتان را چند بار در روز بالاتر از سطح قلب نگه دارید. در برخی موارد، بالا بردن قسمت آسیب دیده بدن هنگام خواب می تواند مفید باشد.

از روبان استفاده کنید

بانداژ کردن ناحیه آسیب دیده به قلب با بانداژ محکم اما نه دردناک می تواند به تخلیه مایع اضافی از ناحیه کمک کند.

مصرف نمک خود را کاهش دهید

توصیه های پزشک خود را در مورد محدود کردن مصرف نمک دنبال کنید. نمک می تواند احتباس مایعات را افزایش داده و تورم را بدتر کند. تورم در ریه ها و پاها می تواند به طور بالقوه تهدید کننده زندگی باشد. ادم در ریه ها ناشی از آمبولی ریه، نارسایی احتقانی قلب یا بیماری کلیوی می تواند تهدید کننده زندگی باشد. با این حال، تورم پا ناشی از نارسایی وریدی معمولا جدی نیست، اما می تواند منجر به درد، خونریزی، عفونت های پوستی و موارد دیگر شود.

تورم بدن چیست؟

برای پاسخ به این سوال که نشانه تورم بدن چیست؟ باید قسمت های مختلف بدن را جداگانه بررسی کنیم.

نفخ نشانه چیست؟

تورم شکم آسیت نامیده می شود و معمولاً با بیماری های کبدی، قلبی و کلیوی دیده می شود. برای تشخیص علت تورم شکم باید نمونه ای از مایع آسیتی گرفته شود و در آزمایشگاه آنالیز شود. ادم شکم می تواند ناشی از بیماری های موضعی در شکم مانند سل صفاقی (شکم)، سرطان صفاق، یا بیماری های سیستمیک مانند نارسایی کبد و سیروز، سرطان کبد، گسترش سرطان به شکم یا حتی نارسایی قلب راست باشد.

تورم صورت چه علامتی دارد؟

در رابطه با ادم صورت، بیشتر ادم پلک و بیماری های سیستمیک ذکر شده است. به عنوان مثال، کم کاری تیروئید و سندرم نفروتیک ناشی از دفع پروتئین در کلیه ها معمولاً با تورم صورت ظاهر می شود. افراد مبتلا به سندرم نفروتیک معمولا صبح ها با صورت متورم از خواب بیدار می شوند و شب ها این تورم به سمت مچ پا حرکت می کند.

بسیاری از بیماری های التهابی نیز می توانند باعث تورم صورت شوند که معمولاً با تغییر رنگ و قرمزی پوست همراه است. تورم یک طرفه پلک ها معمولا یک علت موضعی دارد.

نشانه ادم چیست؟

علت تورم دست بستگی به این دارد که چه قسمتی از دست متورم شده است. به عنوان مثال، اگر تورم فقط تا ناحیه مچ دست باشد، احتمال یک بیماری شایع مانند اسکلرودرمی (نوعی بیماری روماتیسمی) برجسته می شود. سایر بیماری هایی که باعث تورم و التهاب در پشت دست می شوند عبارتند از: آرتریت روماتوئید، تنوسینوویت (التهاب غلاف تاندون) و بیماری های روماتولوژیک. اگر تورم در تمام بازو و در یک طرف باشد، اختلالات دیگری رخ می دهد. علاوه بر این، همان لخته ای که می تواند در ساق پا ایجاد شود، می تواند در بازو نیز ایجاد شود و باعث تورم شود. اگر هر دو دست با هم متورم شوند، احتمال ابتلا به بیماری های سیستمیک وجود دارد. گاهی اوقات، متاسفانه، علل سرطانی (مانند سرطان سینه و سرطان غدد لنفاوی) باعث تورم یک طرفه بازو می شود.

تورم همراه با درد

همانطور که می دانید برخی از تورم ها با درد همراه است. از جمله تورم هایی که به صورت موضعی و پس از بیماری هایی مانند روماتیسم، نقرس و غیره ایجاد می شوند. مفاصل دست و پا. به عنوان مثال، افرادی که گوشت قرمز زیاد مصرف می کنند، اسید اوریک در مفاصل تجمع می یابد و قاعده انگشت شست آنها متورم و بسیار دردناک می شود. نوع دیگری از تورم دردناک تورمی است که پس از سلولیت یا عفونت های موضعی ایجاد می شود. به عنوان مثال می توان به افراد مبتلا به دیابت اشاره کرد که ممکن است گوشه پا دچار زخم شده و اطراف آن ورم کند. این تورم با درد همراه است و نشانه عفونت موضعی است.

خلاصه ای از درمان و علائم ورم یا ادم بدن با چند نکته مهم

خوردن گوشت قرمز به تنهایی باعث تورم دست نمی شود، مگر اینکه مصرف زیاد گوشت باعث افزایش مصرف پورین و ایجاد نقرس شود.

مسکن ها نیز می توانند باعث تورم شوند به شرطی که مصرف آنها طولانی و بیش از حد باشد و منجر به نارسایی کلیه شود، بنابراین مصرف محدود و کم آنها باعث ادم نمی شود. اساساً تمام داروهایی که باعث عوارض کلیوی و کبدی می شوند می توانند باعث تورم شوند. کورتون یکی دیگر از داروهایی است که باعث تورم بیش از حد می شود.

در صورت تورم توصیه می شود از فشار دادن این اندام خودداری شود و ترجیحاً آن را تکان ندهید. در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.

اگر علت تورم به موقع تشخیص داده شود، قابل درمان است، اما اگر به تاخیر بیفتد، ممکن است فرد دچار عوارض بالقوه خطرناک شود.

یکی از علائم مهم پا درد چاقی است و فشار روی پاها می تواند دردناک باشد. شما می توانید با کاهش وزن سریع با رژیم های غذایی مناسب از سایت رژیم غفاری و از قسمت رژیم آنلاین من و روی زیبای خود با درد پای خود خداحافظی کنید. از خودت لذت ببر