۷ علت تشنگی زیاد که شما را نگران خواهد کرد!

احساس تشنگی یک امر طبیعی است که می تواند ناشی از کم آبی بدن، غذاهای شور و کار زیاد باشد، اگرچه گاهی اوقات تشنگی شدید می تواند به معنای بیماری باشد، اما باید در نظر داشت که بدن شما رطوبت کافی دارد، اما باز هم اگر احساس تشنگی می کنید باید فورا به پزشک مراجعه کنید

به گزارش سرگرمی روز، کم آبی وضعیتی است که بدن شما آب کافی برای انجام وظایف خود ندارد و به دلایل مختلفی مانند اسهال، استفراغ و تعریق زیاد ممکن است رخ دهد.

7 علت رایج تشنگی مفرط

در این مقاله فهرستی از علل تشنگی را آماده کرده ایم که در ادامه به آن می پردازیم.

1. دیابت

وقتی قند خون بالا می رود، فشار زیادی به کلیه ها وارد می شود و باعث تشکیل ادرار و دفع گلوکز اضافی می شود.

2. دیابت نوع 1

این نوع دیابت بر اساس عدم تعادل هورمون ها طبقه بندی می شود و بر جذب تاثیر می گذارد و آب زیادی در هنگام ادرار از بدن دفع می شود.

3. دوره قاعدگی

در این دوره، باید مقدار زیادی آب بنوشید، زیرا هورمون های پروژسترون و استروژن بر سطح مایعات بدن تأثیر می گذارد.

4. خشکی دهان

یک اشتباه رایج که همیشه وجود دارد این است که فکر می کنند خشکی دهان به دلیل تشنگی شدید است، اما یکی دیگر از دلایل خشکی غیر طبیعی دهان، مخاط دهان است.

5. کم خونی کم خونی

کم خونی ناگهانی که در نتیجه خونریزی قاعدگی یا خونریزی معده رخ می دهد، یکی از علل شایع کم خونی است، به همین دلیل است که بدن برای جبران از دست دادن مایعات بدن، آب را جایگزین می کند.

6. فشار خون پایین

باعث کاهش فشار خون، افسردگی، عصبانیت، تشنگی و سرگیجه می شود.

7. رژیم غذایی

غذاهای ادرار آور مانند: کرفس، لیمو و چغندر باعث افزایش احساس تشنگی می شود.