در این فصل روبالشتی‌ها را مرتب بشویید!

کارشناسان می گویند که خوابیدن در طول شب با عرق می تواند باعث تجمع باکتری در روبالشی شود و آن را کثیف تر از برخی وسایل حمام کند.

به گزارش سرگرمی روز، دکتر گرت نای گفت: روبالشی ها را می توان کثیف تر از توالت ها دانست. خبر خوب این است که منشاء این باکتری ها به احتمال زیاد متعلق به خودتان است و بنابراین مضر نیستند.

این متخصص پزشکی توصیه می‌کند که روبالشی‌ها و ملحفه‌ها را هفته‌ای یک‌بار بشویید تا از تجمع میکروب‌ها و رشد باکتری‌ها جلوگیری کنید، حتی اگر منبع این باکتری‌ها باشید.

وی همچنین می افزاید: برخی بررسی ها نشان می دهد که پس از یک هفته تعداد باکتری های روی بالش 17 هزار کلنی بیشتر از توالت است.

روبالشی های شسته نشده پس از یک هفته به طور متوسط ​​3 میلیون واحد تشکیل دهنده کلنی را حمل می کنند.

طبق تحقیقات نای، اکثر افراد معمولاً بین 500 تا 700 میلی متر در شب عرق می کنند. اما حداقل 200 میلی متر از این آب توسط ملحفه یا لباس خواب جذب می شود.

نای گفت: «بدن سلول‌های پوست را جایگزین می‌کند که باعث ریزش سلول‌های پوست می‌شود. انسان روزانه به طور متوسط ​​500 میلیون سلول پوست را از دست می دهد (بیشتر در شب)، بدن ترشحات دیگری دارد و مایعات بیشتری را از طریق بزاق از دست می دهد.

نای افزود: نتایج تحقیقات نشان می دهد که یک بالش معمولی دارای 16 نوع قارچ مختلف و در واقع میلیون ها هاگ قارچ است.

نای پیشنهاد می‌کند که ورق‌های پلی‌استر را به‌طور کلی حذف کنید و به ورقه‌های پنبه‌ای یا کتان روی بیاورید، روکش را کنار بگذارید و فقط از ملحفه‌ها استفاده کنید.