سبک زندگی

روشی که طول عمر شما را بیشتر می‌کند

خرید فالوور از سایت اینبو

برخی تغییرات در بدن با افزایش سن اجتناب ناپذیر است. با این حال، محققان هنوز در تلاشند تا به طور کامل تمام تغییراتی که در حال رخ دادن است و معنای آنها برای سلامت افراد مسن را درک کنند.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، یک مطالعه منتشر شده نشان می دهد که با افزایش سن نوع خاصی از چربی در بافت عضلانی شروع به تجمع می کند.

محققان ابتدا لیپید را با استفاده از بافت موش شناسایی کردند و سپس به نتایج مشابهی در ماهیچه انسان دست یافتند. آنها سپس دریافتند که سطح این چربی را می توان با ورزش در میان زنان یائسه کاهش داد.

نتایج به یکی دیگر از مزایای احتمالی ورزش و نیاز به تحقیقات بیشتر در مورد این تجمع چربی اشاره دارد.

محققان مطالعه حاضر خاطرنشان می کنند که مطالعه لیپیدهای پیچیده (چربی ها) می تواند به درک بیماری های مرتبط با افزایش سن و طول عمر کلی کمک کند.

برای این منظور، آنها ابتدا ده بافت مختلف را در موش‌های پیر و جوان مورد بررسی قرار دادند تا تفاوت‌های مربوط به سن در لیپیدها را درک کنند. آنها دریافتند که لیپیدهای بیشتری با افزایش سن در بیشتر بافت هایی که مورد بررسی قرار گرفتند شروع به تجمع می کنند. لیپیدهای اولیه ای که آنها کشف کردند بیس (مونوآسیل گلیسررو) فسفات ها (BMPs) نام داشتند.

محققان سپس می خواستند ببینند آیا تجمع مشابهی از BMPs در انسان مشاهده شده است یا خیر. آنها نمونه های عضلانی را از مردان و زنان جوان بین 20 تا 30 سال و مردان و زنان مسن بین 65 تا 80 سال جمع آوری کردند. اگرچه بین نمونه‌های بافت عضلانی مردان و زنان تفاوت‌هایی وجود داشت، اما محققان انباشتگی BMP را در شرکت‌کنندگان مسن‌تر پیدا کردند.

به گفته محققان، BMP ها در بیماری های مختلف از جمله بیماری مزمن کلیوی، بیماری های مربوط به تجمع کلسترول و بیماری های عروقی و همچنین برخی از اختلالات متابولیک ژنتیکی تجمع می یابند. ممکن است سطح BMP به عنوان یک نشانگر مرجع برای پیری سالم عمل کند، اما تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.

در مرحله بعد، محققان می خواستند ببینند آیا ورزش می تواند بر سطح BMP تأثیر بگذارد یا خیر. برای این بخش از مطالعه، محققان 12 زن یائسه بین 45 تا 70 ساله را که اضافه وزن داشتند و کمتر از سه ساعت در هفته ورزش می کردند، بررسی کردند.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا