سبک زندگی
مهار آسان فشار خون با این خوراکی مقوی
کروم که به مقدار زیاد در کلم بروکلی یافت می شود، به عملکرد صحیح انسولین و تنظیم قند خون کمک می کند و در نتیجه فشار خون را تنظیم می کند.
همچنین به گزارش سرگرمی روز، پتاسیم موجود در آن به افزایش جریان خون و اکسیژن رسانی به اندام های اصلی با آرام کردن تنش و فشار خون و رگ های خونی کمک می کند. منیزیم و کلسیم به تنظیم فشار خون کمک می کند و از بدن در برابر بیماری های قلبی عروقی مانند سکته مغزی یا حمله قلبی محافظت می کند.