پوکی استخوان یک بیماری خاموش است که متأسفانه در سال‌های اخیر مبتلایان بیشتری را به همراه داشته است. بیماری که ده ها دلیل برای انسان به ارمغان می آورد و زندگی او را تهدید می کند.
به گزارش سرگرمی روز، در قسمت های قبل در مورد راه های پیشگیری از پوکی استخوان و موارد دیگر مانند علل و درمان صحبت کردیم و اکنون در این قسمت در مورد رابطه پوکی استخوان و چاقی صحبت می کنیم.
رابطه چاقی و پوکی استخوان
چاقی و پوکی استخوان دو بیماری شایع سلامتی هستند که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهند. چاقی وضعیتی است که با تجمع بیش از حد چربی در بدن مشخص می شود، در حالی که پوکی استخوان وضعیتی است که در آن استخوان ها ضعیف و شکننده می شوند و خطر شکستگی را افزایش می دهند. اگرچه ممکن است به نظر غیر مرتبط به نظر برسند، اما تحقیقات اخیر ارتباط بین چاقی و پوکی استخوان را نشان می دهد.
برخلاف باورهای قدیمی که چاقی را عامل محافظتی در برابر پوکی استخوان می دانستند، پوکی استخوان در افراد دارای اضافه وزن بیشتر دیده می شود. مطالعات اخیر نشان داده است که چاقی ممکن است خطر شکستگی استخوان را در گروه های خاصی افزایش دهد. رابطه بین چاقی و پوکی استخوان پیچیده و چند عاملی است که شامل انواع فاکتورهای فیزیولوژیکی، متابولیک و شیوه زندگی است.
چاقی و پوکی استخوان چندین عامل ژنتیکی و محیطی مشترک دارند. مجموعه قابل توجهی از شواهد نشان می دهد که توده چربی ممکن است اثرات مفیدی بر استخوان داشته باشد، اما مطالعات اپیدمیولوژیک و بالینی اخیر نشان می دهد که سطوح بالای توده چربی نیز ممکن است یک عامل خطر برای پوکی استخوان و شکستگی استخوان باشد. عدم تعادل هورمونی مرتبط با چاقی، افزایش تجمع چربی در کبد و مغز استخوان و التهاب سیستمیک به طور غیرمستقیم باعث ایجاد استخوان های ضعیف و شکننده می شود.
مشاوره
در حالی که کاهش وزن می تواند عوامل متابولیک را بهبود بخشد. به یاد داشته باشید که کاهش وزن خیلی سریع می تواند خطر ابتلا به پوکی استخوان را نیز افزایش دهد.
